სუპერ საკვები მავნე ქოლესტერინის შესამცირებლად და გულის დაავადებების პროფილაქტიკისთვის: ავოკადო, პარკოსნები, ნიორი და სხვა
ქოლესტერინი ჩვენი ორგანიზმის მნიშვნელოვანი კომპონენტია, მაგრამ ცუდი ქოლესტერინის (LDL) მაღალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს გულის დაავადებები...